昨日は久しぶりに短かったが、このところ6～7時間、途中一旦目が覚めることも無いわけではないが、
ぶっ続けで6，7時間眠れてしまうことも珍しくない。
食事も進む。
まるで食欲が無かったのが、一人前を三回食べても朝起きると空腹感がある。
いや昼前にも、夕方にも、朝起きたときと同じような空腹感がある。
ちょっと食べすぎだ。胃が大きくなっているに違いない。
体が重い。 歩くのもちょっと億劫になる。
が、食が進むのは悪くは無かろう。
しかし、だからと言って60半ばになって太り始めるのはちょっと困る。
腹筋でもやろうか？
冷や水にならない程度に。
明らかに過食だが、
まるで食べられないのよりはまだましか？
コメント
ただ本当にちょっと食べ過ぎみたいで、お腹がプクんとして来てます。^_^;
適量が難しい。